배우 김빈우 몸매 유지 비결, 보디 프로필 찍기 위해 23Kg 감량 "뭐든 배불리 먹는 것은 금지"

하이~ 안녕하세요 배우 김빈우가 자신의 몸매 유지 비법을 밝혔다. 김빈우 / 이하 김빈우 인스타그램 김빈우는 지난 15일 자신의 인스타그램을 통해 "매일 눈바디&몸무게 체크하면서 여름을 준비해 봅니다"라며 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 김빈우는 속옷과 트레이닝 하의만 입은 채로 화장실에서 거울 셀카를 찍고 있다. 탄탄한 복근과 균형 잡힌 몸매가 그의 건강미를 더욱 돋보이게 한다. 그는 "여름 준비는 특별한 것 없지만, 늘 하던 운동에 식단을 조금 더 타이트하게 하는 편이다"라며 "일주일에 평균 4~5회 운동하고 아침 식사는 라떼 한잔 고구마 한 개 정도. 점심에는 일반식 적당히. 저녁에는 식사 대용 쉐이크를 먹는다"라고 설명했다. 이어 "중간중간 4~5시쯤 당 떨어지면 초콜릿도 한두 개 먹고 과자도 조금 먹지만 뭐든지 배불리 먹는 것은 금지다"라고 강조했다. 그러면서 "7월에는 휴가 계획도 있을 테니 이제부터 미리미리 준비합시다"라고 덧붙였다. 사진을 본 누리꾼들은 김빈우 인스타...

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