'애둘맘' 한아름, 25Kg 감량 후 브라톱 입고 파격 노출...자신감 뿜뿜 (+프로필 나이 학력 신체 등)

하이~ 안녕하세요 그룹 티아라 출신 한아름이 25kg 감량 비결을 공개했다. 이하 한아름 인스타그램 한아름은 7월 26일 개인 SNS에 25kg 감량 후 브라톱, 레깅스를 입고 찍은 사진을 게재했다. 70.8kg에서 8개월 간 25kg을 감량했다는 한아름은 공복시간 기본 18시간 지키기, 한 달에 한 번 클렌즈 5일, 하루도 빠짐없이 운동을 해왔다며 "이 방법들을 돌려가면서 그날그날 컨디션에 맞게 했고 마음껏 먹은 다음날에는 18~20시간 공복을 지키고 운동은 필수적으로 했다"고 밝혔다. 이어 "운동은 정식적으로 너무 힘들 때 버티게 해준 것"이라며 "이제 습관적으로 힘들면 몸이 먼저 운동을 찾는 것 같다. 그 하나로 포기하지 않고 여기까지 온 것 같다. 쉬어간 적은 있어도 한 번도 포기한 적은 없었다"고 덧붙였다. 한편 한아름은 2019년 비연예인과 결혼해 두 아들을 두고 있다. 지난해에는 티빙 '결혼과 이혼 사이'에 출연했다. 다음은 한아름 SNS 글 전문이다 많은 분들께서 간절...

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