20년 일기 장인의 '인생을 바꾸는' 일기 쓰는 법 (일기 쓰기 효과, 일기 쓰기 tip, 자존감 높이는 법)

gabriellefaithhenderson, 출처 Unsplash 늘 똑같이 반복되는 일상, 어제와 똑같은 오늘, 오늘과 똑같은 내일. 이런 단조로운 일상을 특별하게 바꾸고 진짜 '나'를 찾고 싶으신가요? 20년 차 일기 장인 김애리 작가는 하루의 단 몇 분, 아주 작은 성실함으로 꾸준히 일기를 써왔는데요. 그 시간들이 모여 칼럼니스트, 라디오 DJ, 작가, 강연가, 사업가 등 이전에는 상상조차 못 했던 삶의 변화를 누릴 수 있었답니다. 이런 김애리 작가님의 '인생을 바꾸는' 일기 쓰는 법 하단의 영상에서 만나보세요. 가장 처음 일기를 쓰게 된 계기 일기 쓰기를 추천하는 사람 20년 일기 변천사 일기 쓰기 TIP 일기를 쓰고 달라진 점 독자 Q&A 질문1. 핸드폰, 테블릿 등으로 일기를 써도 괜찮을까요? 질문2. 일기 쓰기 힘들 때는 어떻게 하시나요? '이런' 당신에게 <어른의 일기>를 추천합니다. ∨ 일기를 쓰고 싶지만, 어떻게 써야 할지 모르겠다 ∨ '진짜 나'가 누...

원문링크 : 20년 일기 장인의 '인생을 바꾸는' 일기 쓰는 법 (일기 쓰기 효과, 일기 쓰기 tip, 자존감 높이는 법)