어제는 엄청 먹었네... 부부싸움으로 감정이... 오르락내리락 감정조절 실패했었다. 음... 64.1kg 찍기가 무섭게...음 치팅데이도 아니고 그냥 과식인듯.... (사진안찍음) 몸무게 66.7kg 아침.7시54분 7쌈 간식.9시13분 딸기 20개정도 점심.11시30분 현미밥2그릇 팽이고추장볶음 1인분 두부부침7장 목살구이 7장 김5장 간장어묵볶음 1그릇 계란후라이.케찹 1장 간식 뻥튀기 10개 스타벅스 딸기요거트스무디 1잔 약과 7개 저녁 바로그집 떡볶이 돈까스1입 운동 일요일.안함...
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