ㅡ 시간ㅡ7시58분 먹은것ㅡ호밀빵2장 크림치즈듬뿍 블루베리 약30 알 새우전 2개 배고픔ㅡ3 배부름ㅡ6 느낌ㅡ너무 맛있었다. 크림치즈 오랜만에 먹으니 진심 사랑이였다. 호밀빵도 먹어보고 싶었는데 먹어보니 새로운 느낌이였다. 졸려서 극심한 3까지 갔다. 어제 새벽에 배가 아파서 잘못잤는데 그래서 늦잠잔다고 3까지 배고팠나보다ㅋ ㅡ 트레드밀 50분 느낌ㅡ이젠 위에 반팔입고 해도될듯 덥다 습도가 높아서 그런가 답답해서 이젠 상의 반팔입자 기분좋게 50분 하고왔다 야호 ㅡ 시간ㅡ11시49분 먹은것ㅡ현미밥 1그릇 된장찌개 2그릇 묵은지1그릇 배고픔ㅡ5 배부름ㅡ7 느낌ㅡ배고프진 않았는데 나가야되는 상황이라서 먹었다. 있는재료로 먹은거라서 먹고싶은 메뉴는 아니였다. 그래도 맛있게 먹긴했다. 정서적만족도는 5정도ㅋ ㅡ 시간ㅡ3시20분 먹은것ㅡ통밀빵3장 크림치즈듬뿍 딸기쨈듬뿍 참외반개 배고픔ㅡ4 배부름ㅡ7 느낌ㅡ아주 맛있게 먹었다. 나는 진짜 크림치즈를 좋아하는구나싶다 질릴만도 된듯한데ㅋ 계속 먹어...
원문링크 : #369일# 70.2kg(총-17.7kg)
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