직장인 스트레스해소법으로 추천 하는 방법

직장인과 스트레스는 뗄레야 뗄수 없는 관계라고 하지만, 스트레스 해소는 하고 살아야 겠기에~ 스트레스해소법으로 추천받은 책을 읽어 보았음. 심리교육전문가 이선경저자님의 간략한 소개를 읽고- 책은 목차부터 챙겨봐야 직성이 풀리는 나니까 목차보러 고고고! 회사에서 점심을 먹지 않고 짬날때 마음챙김의 생각을 읽었는데~ 프롤로그 부터 맘에 드는 포인트가 뙇! "사촌이 땅을 사면 배가 아프다"의 새로운 해석과 동일한 속담이나 문장을 읽어도 관점과 해석 방식에 대해 다를 수 있다라는 이야기. 마케터인 나에겐 아주 와닿고 체득해야 할 기술이기도 함. 프롤로그부터 신선한 충격을 받고, 이제 책볼때 가장 먼저 살펴보는..........

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