미밴드 기록 수영 용어 정리 :: SWOLF, 스트로크, DPS

[부산/서구] 국민체육센터 자유수영 :: 미밴드 수영기록 후기 친구의 수영을 시작으로 다시 시작하게된지 벌써 3개월이 지났다. 평일에 필라테스를 하고있기에 토요일에... blog.naver.com 미밴드로 수영기록한다는 글을 쓰고나서 기록을 자세히 본 것 같다. 여태 오늘 운동한거리, 총운동시간 정도만 보고 말았는데 너무 대충본게 아닌라가로 느껴 자세히 정리해 보려고 한다. 내가 다니는 센터는 편도 25m, 한바퀴 50m 짜리 수영장이다. 내가 궁금해서 알아 본 용어정리부터 Previous image Next image SWOLF SWim + gOLF 의 합성어 SWOLF = 길이의 스트로크수 + 수영시간(초) 설정된 수영장 길이를 완영하는데 소요된 시간 + 설정된 수영장 길이에서 완영하는데 사용된 스트로크 수 낮을수록 효율적인 수영이라고 본다. 예) 25m 레인에서 swolf 40 20초 + 스트로크 20번 or 15초 + 스트로크 25번 swolf는 보통 50m 레인을 기준으로 ...