손발이 찬 사람에게 필수, 건강한 생강차

내 손발이 찬 이유에 대해서 생각해 본적이 있으세요?저도 그냥 내 체질이 그런가 보다 라고 생각했었는데요.손발이 차다는건 손이나 발 등 말초신경에 혈액공급이 줄어서 냉기를 느끼게 되라고 해요혈액순환이 안되는 원인들은 여러가지 이유가 있지만 남자의 경우스트레스등 정신적 긴장과 과로, 음주, 흡연등 나쁜 생활습관이 주된 원인이고여성의 경우출산, 생리주기에 따른 호르몬 변화와저체중이 원인이 되기도 한다고 합니다.오래 방치하면 통증이나 만성피로, 부종증세가 나타나기도 하니 평소 체온 유지에 신경쓰고 따뜻한 양말과 장갑을 이용하는것도 한 방법입니다.또한 체온유지에 좋은 차를 자주 마셔주는게 좋은데요생강차가..........

손발이 찬 사람에게 필수, 건강한 생강차에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 손발이 찬 사람에게 필수, 건강한 생강차