새벽형 인간되기

나는 누가 뭐래도 저녁형 인간이다.. 아침 일찍 일어나는 것이 어렵고 일찍 일어나 움직여도 정신이 깨어나지 않는 느낌이다. 해가 져야 뭔가 하고 싶어지는 마음이 일어난다. 그래서인지 새벽 수련은 저녁보다 몸이 10배는 굳어있는 느낌이다. 요가원 운영을 시작하며 바쁘다는 핑계로 수련을 게을리하고 작년 발가락 인대를 생각보다 크게 다쳐 거의 반년 가까이 수련을 쉬었다. 그러다 발이 조금씩 나아지면서 이대로는 안되겠다 싶어 큰 맘먹고 새벽 수련을 시작했다. 한동안은 요가를 처음하는 사람으로 돌아간 느낌이었다. 몸이 맘대로 안움직이고 포기하고 싶고 거의 반 수면 상태로 한시간이 가는 날도 있었다. 그렇게 버텨 이제 새벽 수..........

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