제철 과일로 몸속 영양 채우기

timothyeberly, 출처 Unsplash 무르익어가는 가을 오늘 새벽엔 너무 추워 벌써 겨울이 온 느낌이었는데요 ㅎㅎㅎ silviarita, 출처 Pixabay 먹을게 많은 풍성한 요즘 제철 과일로 몸속 영양 채우기 하고 계시나요? ^.^ priscilladupreez, 출처 Unsplash 제철 음식을 챙겨 먹으며 지내진 못했는데 새벽 알바를 하는 곳에서 철에 맞는 과일을 고객님들께 챙김 받고 있어요 최근에는 사과 대추, 단감, 귤, 무화과, 포도 등을 아이들과 먹으라고 주시는데요 챙겨주신 이 녀석들 먹기 전에 우리 몸에 어떻게 에너지를 주는지 찾아보는 걸 좋아해요 Gray_Rhee, 출처 Pixabay 오늘은 단감을 받아 먹기 전에 검색해 보았어요 ㅎㅎ 오호! 어릴 적 서리도 하고 껍질째 슥슥 닦아서 늘상 먹었던 이 과일!!! cocoparisienne, 출처 Pixabay 눈에 좋다는 건 오늘 처음 알았어요! 안구건조증의 증상이 보인다고 해서 매일 인공눈물을 넣...

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