생리전 배아픔 및 배땡김 현상 원인보기!

평소에는 일상생활을 지내면서 딱히 아픈 곳이 없었지만 생리전 배아픔이나 배땡김이 심해져서 걱정될 때가 있습니다. 평소 없었던 증상이 갑작스럽게 발생하다보니 여성질환에 노출된 것은 아닌지 생각할 수 있지만 가벼운 원인일 때가 많습니다. 생리전 배아픔 증상이 발생하는 원인은 가볍게 보자면 자세나 옷차림, 최근 스트레스, 염증이 있지만 때로는 여성질환인 자궁내막증이나 자궁근종, 골반염 등이 해당되기도 합니다. 어떤 원인이든지 간에 평소에 가벼운 운동을 하거나 신진대사 및 생활패턴이 무너지지 않도록 한다면 증상은 완화될 수 있습니다. 자세 및 옷차림 생리를 할때 대부분의 사람들은 통증으로 인해 구부정한 자세를 취한 경우가 많습니다. 하지만 구부정한 자세를 취하면 배를 압박하여 통증을 악화시켜버립니다. 그리고 평소에 꽉 끼는 옷을 자주 입는다면 혈액순환에 영향을 주어 복통이 갑자기 심해지는 모습을 보여줄 수 있습니다. 스트레스 통계상으로 보아도 외부적인 영향으로 스트레스를 많이 받으면서 생리...

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