신장에 좋은 물 어떤 음료를 마셔야 도움이 될까요?

물을 마시면 구강에서부터 신장에 도달할 때까지 작용하여 신진대사를 원활하게 하는데 도움을 준다고 합니다. 이처럼 물만 잘 마셔도 신장이 건강해질 수 있다는 건데 최근에 수질문제로 인해 일반 생수나 정수기물만 마셔서는 건강해질 수 없습니다. 신장은 신체에서 필터역할을 하는 기관으로 노폐물을 걸러내고 불필요한 요소를 밖으로 배출시켜 버립니다. 그런데 노화가 진행되면서 신장기능이 퇴화되기도 하는데 평소에 잦은 음주를 하거나 맵고 짠음식을 즐겨 먹었다면 신장노화가 더 빨리 다가오기도 합니다. 그래서 이번 시간에는 신장건강 증진을 위한 신장에 좋은 물을 소개시켜드리려 합니다. 바로 항산화효과가 좋다고 알려진 수소수입니다. 항산화효과가 좋다고 알려진 코엔자임Q10보다 무려 824배 작은 입자인 수소가 포함된 물입니다. 입자가 가장 작은 수소이기 때문에 이미 많은 사람들이 익히 알고 있으며 알고 있는 사람들은 일찌감치 챙겨먹고 있기도 합니다. 그럼 왜 수소수가 항산화효과가 있다는 걸까요? 우선 ...

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