노브랜드다이어트 닭가슴살 월남쌈 만들어먹기

노브랜드다이어트 백수가 된 지금.. 이때아니면 살을 못빼겟다 싶어서 요즘에 나름 식단중... 함정 밥도 먹지만 참고로 나는 식단을 엄청 빡세게 하는 스타일은 아니며... 극단적인 식단은 지양하는 st 와 하루에 칼로리 500칼로리? 이렇게 먹는 사람들 대단하다 싶더라.. 나는 내 그뉵도 소듕하기 때문에... 기초대사량은 채워줄려고 노력하는 편이다 여튼 매번 그렇게 빼서 빠르게 빼지도 못하고 빼고나서 다시 빨리 찌지도 않는편 하지만 정줄놓고나면 10kg는 기본 고무줄로 찌는게 바로 나야나 여튼 개인적으로 월남쌈을 너무너무~너무너무 좋아하기 때문에 언젠가 다이어트를 하게 되면 꼭 월남쌈을 먹어야겠다라는 생각을 여러번 하다가 이..........

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