동삭동 헬스 운동 습관 들이기

바벨런스 경기도 평택시 평남로 1012 재우빌딩 6층 바벨런스 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 동삭동 헬스 운동 습관 들이기 [글 / 사진 바세] 동삭동 헬스 다녀요. 오랜만에 운동을 다시 시작하니, 운동을 습관들이기까지 예전보다 더 많은 시간이 걸립니다. 어렸을 땐 하루에 3시간씩 운동을 해도 즐거웠고 집에서도 가만히 있지도 않고 홈트도 하고 그랬는데, 몸이 굳고 나니, 예전처럼 움직여지지 않는 몸입니다. 동삭동 헬스에서 PT를 받으면서 운동 습관을 들이는 일부터 천천히 운동을 해보려고 노력 중입니다. 오늘은 PT 세 번째, 네 번째 수업을 공유해 드리려고 해요. 포스팅을 꾸준히 하고 있지만 솔직히 개인적인 기록을 하는 마음이 더 큰 포스팅입니다. 세 번째 PT 평일 오후에 동삭동 헬스를 하러 가면 너무 좋아요. 퇴근 후에 많은 사람들이 오시기 때문에 저는 이른 시간에 방문해서 운동을 하고 갑니다. 아직 습관이 제대로 들여지지 않아서, 그리고 여름휴가도 겹치면서 매일 오지는...

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