동삭동 헬스장 바벨런스 4개월 몸의 변화

바벨런스 경기도 평택시 평남로 1012 재우빌딩 6층 바벨런스 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 동삭동 헬스장 바벨런스 [글 / 사진 바세] 동삭동 헬스장 동삭동 헬스장 바벨런스를 다닌 지도 4개월이 지났어요. 4개월 동안 바벨런스를 다니면서 몸의 변화가 생겨서 신기했어요. 저희가 PT 받는 날이 아니면 헬스장 출석을 잘 안하기도 했고, 식단을 잘 해주고 있는 것도 아니라서 몸의 변화를 크게 기대하진 않았어요. 4개월이 지난 지금, 생긴 몸의 변화를 공유해볼게요. 체력이 생겼다. 동삭동 헬스장을 다닌 목표가 '살을 빼는 것' 보다는 먼저 '체력을 기르고 건강을 회복하자.' 가 저의 목표였는데요. 여행을 좋아해서 자주 가는 편인데, 여행을 할 때 전보다 피곤하지 않아서 여행이 더 재밌어졌습니다. 캠핑할 때도 텐트치고나면 뻗어 있느라 경치 구경도 잘 못하고 밤 10시전에 뻗어서 잠들곤 했어요. 이제 여유롭게 산책도 다녀오고 주변경치도 잘 둘러보고 있어요. 저는 회사를 퇴근하고 나서...

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