[책 리뷰] 오늘도 킹받네_빌어먹을 감정 날려버리기~!

이번에 읽은 책은 '빌어먹을 감정 날려버리기' 입니다 직장인이 되고 사회생활을 하면서 참 주위에는 별의별 사람이 다 있다는 걸 새삼 느끼게 됩니다 어쩔 수 없이 만나거나 부딪히는 사람들에게 받은 나쁜 감정들, 책에서 말하는 이 빌어먹을 감정들이 들 때면 엄청 스트레스를 받는데요 그래서 안 그래도 유리인 제 멘탈에 조금이나마 도움이 되고자 이 책을 선택해서 읽게 되었습니다 빌어먹을 감정 날려버리기 저자 마이클 베넷 출판 위즈덤하우스 발매 2019.08.26. 책의 구성 글 중간중간 빨간 밑줄로 중요하다고 생각되는 글을 표시하여 핵심을 뭔지 쉽게 알 수 있고 각 파트별로 세 명의 사례를 들어 최대한 공감대를 형성하고 감정이입을 통한 간접 체험을 해볼 수 있도록 하였습니다 그리고 '빠른 처방'으로 행동 지침을 알려줍니다 해서는 안될 말과 할 말이라는 것도 한 번씩 나오는데 그렇게 공감은 안 갔어요 그리고 마지막엔 요약하여 전하고자 하는 내용을 한 번 더 상기시켜 줍니다 이런 번역본을 읽을...

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