멘탈이 강한 사람 5가지 공통된 특징

blakeconnally, 출처 Unsplash 정신적으로 강하다면 성공할 수 있을까? 멘탈이 좋다는 것은 언제나 긍정적인 마인드를 유지하며 어려움에도 불구하고 희생과 인내를 통해 목표를 달성하려는 태도입니다. 좋은 멘탈을 갖춘 사람들은 공통적으로 특징을 가지고 있습니다. 혹시 제 글을 자주 보고 있음에도 부정적인 생각이 뇌를 지배하고 있을까요? 그렇다면 멘탈이 강한 사람을 따라가보시면 분명 도움이 되실 겁니다. (멘탈 강하면 안 봐도 됨.) 1. 진정하기 kmitchhodge, 출처 Unsplash 사실 저는 분노가 많았습니다. 모든 일에 부정적이었고 그만큼 화를 주체하지 못했습니다. 우리는 살아가면서 어려운 관계를 만나고 갈등을 겪지만 거기에 한번 얽매이기 시작한다면 제대로 살아가기 어렵습니다. 이러한 이유로 우정을 쌓거나 관계를 맺지 못하게 되면, 슬픔 외로움과 부정적인 감정이 채워질 수도 있습니다. 차분하게 화를 내려놓고 나에게 상처 준 사람에 대한 생각을 멈추고, 삶에서...

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