동영상) 28일 다이어트 : 런지(Lunge)

유사나 28일 트레이닝 런지(Lunge) 스쿼트와 쌍벽을 이루는 다리 운동 그만큼 효과 또한 최고라 할 수 있죠. 런지 운동으로 다리를 매끈하게 만들어 보아요~ ^^

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