동영상) 유사나와 함께하는 민유라 홈트레이닝

유사나 28일 다이어트 챌린지 민유라 홈트레이닝 '런지앤업'편 런지앤업은 다리와 허리의 코어 근육의 유연성을 늘려주는 스트레칭 동작입니다. 스트레칭도 천천히 집중하여 반복하면 큰 운동효..

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