[아이허브]추천템,마그네슘 보충제,할인코드


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마그네슘이 우리 몸에 필요한 이유와 마그네슘이 결핍이 되면 일어나는 증상에 대해서 알아보려고 해요. 영양제들 중 꼭 챙겨먹어야 하는 것이 무엇인지?

마그네슘에 대해서 전혀 알지 못했는데요. 최근에 마그네슘에 대한 중요성을 깨달고 난 후에는 마그네슘 영양제는 꼭 챙겨먹게 되었어요.

마그네슘에 대해서 알아볼까요? 마그네슘이란?

천연의 진정제로 정신 흥분 가라앉히는 작용을 하며, 탄수화물 대사에 관여, 에너지 생성 과정에 중요한 역할을 하는 것이 마그네슘이라고 해요. 마그네슘은 근육경련,편두통,긴장성 두통,심계항진, 광민성 방광,변비등에 질환이 있는 분들에게 마그네슘을 먹는 것이 중요하다고 해요.

이러한 질환들은 마그네슘이 부족해서 생기는 경우가 많다고 해요. 마그네슘이 도움을 줄 수 있는 일반적인 질환은?

- 근육 및 다리경련 - 안면 경련 및 이갈이 - 불안 및 우울 - 혈압상승 - 편두통 및 긴장성 두통 - 방광 경련 및 과민성 방광 - 변비 등에 마그네슘이 도움을 줄수 있는 질환들...


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