서초동 헬스장 자마이카휘트니스 골프연습장 면역력 높이는 운동 방법

이웃님들 안녕하세요. JAMAICA FITNESS강남뱅뱅점 백승준입니다. 그동안 사회적 거리 두기로 인해 실내체육시설 운영이 중지되었다가 얼마 전 완화가 되어, 오랜만에 회원님들의 모습을 볼 수 있어서 저는 요즘 기분 좋은 나날들을 보내고 있어요. 하지만 완화가 되었다고 해도 수도권의 2.5단계 조치로 인해 21시까지 운영이라는 점이 많이 아쉬웠어요. 그래도 이렇게나마 회원님들을 볼 수 있다는 점이 어디야 하는 생각도 들었어요. 체육시설의 제재보다는 무엇보다 코로나19에 가장 큰 예방은 운동으로 단련된 우리 몸의 면역체계라고 생각하거든요. 그래서 오늘은 서초동 헬스장 자마이카휘트니스 골프연습장 면역력 높이는 운동 방법에 대..........

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