발마사지로 통증과 피로다스릴 수 있도록 배워보자

발마사지로 통증과 피로 다스릴 수 있도록 배워보자 제가 마사지러버라는건 다들 아시죠? 평소에도 마사지라면 정말 환장을 하지만.. 사실 매번 마사지를 받으러 가기엔 현실적으로 돈문제도 있고 시간내기도 마땅치 않으니 집에서라도 배워보고 싶어서 콤마출판사에서 나온 발마사지 책을 열심히 읽고 따라하는 중이에요. 특히나 요즘 다시 종아리하면 발이랑 부기랑 피로가 심해져서 힘든데 발마사지라도 열심히 해보자 싶어서 책을 읽고 있었는데요. 책에 지압접이랑 마사지 하는 방법이 잘나와있다보니 하루에 10분이라도 습관들여서 해보려고 노력중이랍니다. 발 마사지 40여 년 동안 반사요법 전문가이자 강사로 활동해 온 저자가 초보자들을 위해 만든 아주 쉬운 방법서이다. 도입부에서는 반사요법의 개념과 기초적인 지압법을 설명하고, 본문에서는 머리에서부터 발끝까지 순차적으... www.aladin.co.kr 아! 그리고 콤마출판사 발마사지 책은 너무 좋은게 사진처럼 지압봉이 같이 오기 때문에 손마사지보다도 강한 압...

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