헤드업하는 이유

<스윙 시 헤드업을 하는 신체적인 이유> 요즘은 쾌활한 아마추어 골퍼들의 모임에서 오시는 분들이 있다. 이분들 중에는 진짜 골프를 좋아하시는 분들도 있고 사실은 골프를 치고오면 몸이 많이 아프신 분들도 있다. 50대 중반으로 구성된 이 팀은 서로 걱정도 많이 해주는 좋은 멤버들이다. 당연히 라운딩시 에는 애정넘치는(?) 서로간에 조언도 많이 해준다. 그런데 이러한 조언이 부담스러운 것은 물론, 잘못된 경우도 흔하게 보게 된다. 잘못된 조언은 사실 하지 앉느니만 못하다. 그 중에 가장 흔한 것이 헤드업(스윙 시 머리를 드는것)이다. 헤드업을 무조건 하지 말라든지 혹은 고치기 위한 스윙의 기술들이 있지만 사실 신체적으로 헤드업을 할 수 밖에 없는 경우가 많이 있다. 이러한 경우에는 몸을 고쳐야지 무작정 머리만 고정하면 무리한 스윙 시 목이나 어깨에 상해를 입을수 있기 때문에 주의가 요구된다. 그렇다면 헤드업을 하는 이유에 대해서 알아보자 첫째로 헤드업을 하는 이유는 목의 긴장 때문이다....

원문링크 : 헤드업하는 이유