당뇨/고혈압/두뇌활동에 좋은, 석이버섯

약방에 감초라고 불리는 버섯중 하나인 석이버섯(돌버섯)에 대해 알아봅니다. 석이버섯은 예로부터 왕들이 즐겨먹는 궁중음식으로 왕비의 태교음식이기도 하였는데요. 석이버섯 (石耳)(Gyrophora seculenta) 은 "특히 고혈압에 좋은 버섯"입니다. 석이버섯을 오래 먹으면 기력이 좋아지고 얼굴의 혈색이 맑아지며 신장의 열을 낮춰주고 피를 맑게 해줄 뿐 아니라 혈관을 튼튼하게 해주고 동의보감에서는 석이버섯을 다음과 같이 정의하고 있습니다^^ "성질이 차고 맛이 달며 독이 없다. 속을 시원하게 하고 위를 보하며 피나는 것을 멎게 한다. 그리고 오랫동안 살 수 있게 하고 얼굴빛을 좋아지게 하며 배고프지 않게 한다." 석이버섯 효능 * 당뇨 *진정효과 (신경통, 관절통등) *고혈압 *두뇌활동 촉진 (기억력 향상에 도움) * 뇌세포 신경활동을 보호 (뇌신경에 도움을줘서 시력에도 좋음) *항암효능 *정신적 스트레스와 홧병에 좋음 *토혈이나 하혈, 치루나 탈항에 효과 *오래된기침에 도움 *뼈를...