짙은 녹색의 잎채소는 식이섬유부터 미네랄, 철분, 비타민, 엽산 등 각종 영양분이 풍부한데요

짙은 녹색의 잎채소는 식이섬유부터 미네랄, 철분, 비타민, 엽산 등 각종 영양분이 풍부한데요. 잎채소의 영양분을 효과적으로 섭취하는 방법은 무엇일까요? 익히지 않고 생으로 먹는 것이죠. 컬리가 여러분의 건강을 위해 간편하게 즐길 수 있는 샐러드를 준비했습니다...

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