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2년 전에 죽을뻔한 고생을 해서 건강에 대해서 더욱더 중요함을 알지만 실천이 잘 안된다 그냥 살아왔던 식습관, 행동들은 변하지 않은 채 그 순간만 지나면 옛날 습관, 행동들도 되돌아간다 그러면 결과는 뻔한.....

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