블루베리 효능 5가지 정리


블루베리 효능 5가지 정리

북미는 전 세계의 90%를 생산하고 있으며, 수확기간은 4월 ~ 10월까지로 수명이 길며, 낙엽성 목본 관목이라고 합니다. 블루베리는 차가운 성질로 하루 25알 이내로 섭취하는 것을 권장하며, 과다 섭취 시 설사와..

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