통풍에 좋은 음식 10가지 정리


통풍에 좋은 음식 10가지 정리

통풍의 큰 원인은 음식 속에 함유된 퓨린 성분이 대사과정을 거치며 발생시키는 노폐물 요산으로 알려져 있으며, 혈액 내 요산의 농도가 높아지면서 요산염 결정이 연골 등에 침착되면서 통증을 일으키는데요 불..

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