검정콩 효능 9가지 정리

흑대두, 검정콩이라고 불리는 검은콩은 대표적으로 나트륨 배출을 돕는데 좋은 식품으로 알려져 있습니다 양질의 단백질과 식물성 지방, 식이섬유 및 각종 비타민이 풍부하여 건강식품으로 손꼽히며, 항염, 항산..

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