문어 효능 7가지 정리

문어 초회, 문어 미나리 찜, 문어 데리야키 등 다양한 요리에 사용되고 있는 문어는 부추와 함께 섭취하면 부추의 알리신 성분이 살균작용과 소화효소 분비를 촉진하여 소화에 도움을 준다고 알려져 있습니다 문..

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