젊은데 무릎이 아픈 이유

젊은데 무릎이 아픈 이유 “특별히 운동도 안 하는데 갑자기 무릎이 아파요.” “계단 내려갈 때 특히 무릎 통증이 심해요.” 배트맨 날다 좋은정보 함께 나눠요.!!^^ haroo64.com 최근 젊은 사람들 중에는 일상생활 속에서 무릎 통증을 호소하는 경우가 많습니다. 이제 막 운동을 가볍게 시작한 경우나 회사에서 단체 등산 혹은 달리기를 하고 난 후 무릎 앞쪽(특히 무릎 아래)에 통증을 느끼곤 합니다. 특히 이런 분들은 계단 내려갈 때 더 큰 통증이 지속되는 경우가 있습니다. 관절염이 올 나이도 아니고 특별히 무릎을 많이 사용하지도 않았는데, 도대체 왜 그런 걸까요? 이러한 무릎 통증으로 병원을 찾으면, 연골연화증이나 슬개대퇴 통증증후군(PEPS)과 같은 어려운 병명만 늘어놓습니다. 허벅지 근육 강화를 ..

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