1등 과일 사과(풋사과)의 효능과 부작용

여러분들은 과일하면 가장 먼저 어떤 게 떠오르시나요? A 하면 떠오르는 단어가 Apple이듯이 많은 분들이 사과를 가장 먼저 떠오르실 거라고 생각합니다. 식사 대용, 간식에다 제사상에까지 올라가는 국민 과일 사과(풋사과)의 효능과 먹을 때 주의를 해야 할 부작용에 대해 알아보겠습니다. 사과는? 사과는 쌍떡잎식물 장미목 장미과 낙엽교목 식물인 사과나무의 열매로, 빈파나 평과라고도 합니다. 이과에 속하며 지름 5~10cm 정도의 둥근 모양으로 붉거나 노란 빛깔을 띠는 것이 특징입니다. 한국에서는 예로부터 재래종인 능금을 재배하였으며, 고려 의종(1083~1105) 때 쓰인 《계림유사(鷄林類事)》에 '임금'으로 기술되어 있는 것..........

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