파인애플식초 효능 및 부작용 【#만들기 #만드는법 #먹는법 #다이어트】

파인애플 식초 효능 ① 다이어트 식품 많은 분들이 파인애플 식초를 찾는 이유 중 가장 큰 이유가 다이어트에 도움이 된다는 사실 때문일 겁니다. 파인애플 식초에는 브로멜린이라는 성분이 포함되어 있는데, 브로멜린은 단백질 분해 효소로서 소화작용을 돕고 연육 작용에 도움을 줘 다이어트에 도움이 된다는 말이 있습니다. 또한 체내의 단백질과 지방 분해를 도와줄 뿐만 아니라 소화 효소도 풍부하기 때문에 변비 개선에도 효능이 있습니다. ② 신진대사 촉진 파인애플에 있는 당분은 집중력 향상 효과가 있으며, 식초에 들어있는 아미노산과 구연산 성분은 신진대사를 활발하게 만들어주는 역할을 합니다. ③ 체내 노폐물 배출 기능 파인애..........

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