월경전 증후군이란? 【#PMS #배란통 #이노시톨】

월경전 증후군(PMS) 월경전 증후군(Premenstrual Syndrome)은 월경 전에 반복적으로 신체적, 정서적, 행동적으로 발생하는 일련의 증세를 통칭하는 증후군으로 PMS라고 줄여서 많이 부르는 증상입니다. PMS는 정확한 원인이나 기전이 밝혀지지 않았으나, 호르몬 불균형으로 인한 월경통 발생을 이유로 놓고 많은 연구가 이루어지고 있는 상태입니다. PMS의 주요 증상으로는 유방통, 몸이 붓는 느낌, 두통, 배란통 등의 신체적 증상뿐만 아니라 기분 변화, 우울함, 불안감, 공격성 증가 등의 심리적 변화 등을 동반하기도 합니다. 이러한 PMS의 증상들은 배란통과 함께 배란 이후 점점 심해지는 경향을 보여 생리 시작 1주 전에 가장 심해지고 월경 시작 이후 수일 이내 사라지는 증상이 반복됩니다. PMS와 배란통 증상 완화 방법 PMS는 많은 여성들에게 나타나는 흔한 증상으로 완치가 가능한 질병이 아니기 때문에 배란통 등의 여러 증상에 대한 완화나 통증을 조절해 고통을 줄이는 것이...

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