브레인포그 A to Z 【#증상 #치료 #원인 #코로나 #코로나후유증 #코로나증상 #코로나19】

브레인포그 [ Brain Fog ] 브레인포그는 뇌를 뜻하는 브레인(Brain)과 안개를 뜻하는 포그(Fog)가 합쳐진 말로 머리 속이 안개가 낀 것처럼 멍한 느낌이 지속되는 증상을 의미합니다. 의미에서도 알 수 있듯이 이러한 브레인포그가 나타는 경우 집중력이나 사고력과 같은 정신력이 흐려지고 우울한 감정을 느끼게 되는 것이 특징입니다. 브레인포그는 의학적으로 규정된 질환은 아니지만 질병이나 생활 습관 등 여러 요인으로 인해 발생할 수 있으며 최근에는 코로나19로 인한 후유증으로 많이 알려져 있는데, 국내 코로나19 확진자수가 3,000만 명이 넘어가면서 그만큼 많은 사람들이 겪고 있는 증상이기도 합니다. 브레인포그 원인 브레인포그가 발생하는 원인은 아직까지 명확하게 알려지진 않았지만, 여러 연구 결과 스트레스나 수면의 질 저하, 음식으로 인한 알레르기, 소장 내 세균의 과잉 증식, 호르몬 변화 등으로 인한 뇌신경의 미세한 염증이 브레인포그 원인으로 추정되고 있습니다. 그 밖에 자열...

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