나를 바꾼 새벽 습관 Day 106. 깜짝 이벤트보다 단순하고 편안한 일상이 좋다

새벽 4시 30분에 일어나 새벽 산책을 하며 하루를 시작한 지 100일이 넘었다. 이제는 새벽에 일어나는 게 너무도 당연한 일상이다. 시작할 때는 많은 에너지가 필요한 힘겨운 일이었는데 지금은 자연스러운 삶의..

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