두려움을 이기는 용기 새벽 4시 30분. 일어나 산책을 한다. 허리를 세우고 배에 힘을 주고 좌우 균형을 맞추며 걷는다. 허리에는 힘을 빼고 몸의 중심에 집중하며 걷는다. 디스크로 인한 고통이 완화되고 생각이..
매일 꾸준히 새벽 기상 Day 21. 두려움을 이기는 방법 - 용기 내서 직면하기 (ft. 두려움이 지나면 보이는 것들) 글에 대한 티스토리 블로그 포스트 내용이 없거나, 요약내용이 적습니다.
아래에 원문링크를 통해 매일 꾸준히 새벽 기상 Day 21. 두려움을 이기는 방법 - 용기 내서 직면하기 (ft. 두려움이 지나면 보이는 것들) 글에 대한 상세내용을 확인해주시기 바랍니다.
원문링크 : 매일 꾸준히 새벽 기상 Day 21. 두려움을 이기는 방법 - 용기 내서 직면하기 (ft. 두려움이 지나면 보이는 것들)
네이버 블로그
티스토리
커뮤니티