오일풀링방법 효과 코코넛 올리브오일 입냄새구취제거 구내염

외래에서 환자들을 보다 보면 소소한 고민거리를 들고 오실 때가 있어요 ^^ 오늘은 느지막이 여자친구를 사귀게 되었는데 다 좋은데 입에서 뭐라 표현할 수 없는 많이~~피곤할 때 나는 쓰고 텁텁한 냄새가 나서 말을 해줄 수도 없고 고민이라는 분이 계셨어요. kreatikar, 출처 Pixabay 입 냄새의 원인은 여러 가지가 있으나 우선적으로 치과적 문제가 아닌지 치과검진을 받고 정기적인 스케일링을 권해드리고 역류성 식도염 때문에 구취가 생길 수도 있기에 역류를 유발하는 카페인, 과식, 기름진 음식 등을 삼가도록 말씀드립니다. 양치질 치간칫솔 치실도 잘하고 딱히 속에서 올라오는 느낌도 아닌데 입 냄새가 난다면 오일 풀링을 해볼 수 있습니다. stevepb, 출처 Pixabay 오일풀링 들어보셨나요. Oil pulling 이름 그대로 오일로 입안의 세균을 내뱉는다는 의미인데요 인도의 아유르베다(Ayurveda)식 요법이기도 합니다. 식물성 압착 오일인 올리브오일, 코코넛오일을 공복 상...