100세시대 팔팔하게 무릎건강 옵티엠에스엠 2000 관절엠에스엠 사회적거리두기 때문이라는 핑계를 대야 할까요? 확실히 운동량이 줄어서 그런지 전체적으로 근육량이 떨어진 것 같습니다. 힘도 없어진 것 같구요. 이제는 날이 좀 많이 풀린 것 같아서 조금씩 시간이 날 때마다 걷기라도 해야겠어요. 100세시대 남 이야기라고 생각했는데 무릎 건강이 신경 쓰이기 시작한 나이가 되었네요. 확실히 이제는 몸으로 느껴지니 관리 필요성을 뼈저리게 느끼고 있습니다. 이번에 바른비타민에서 판매하고 있는 옵티엠에스엠 2000을 먹고 있어요. 이 관절엠에스엠은 정제로 되어 있는 제품이 아니라 스틱형 포장이 되어 있어서 먹기 더 편했던 거 같아요..........
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