[마즙/마음료] 위를 보호하는 홈메이드 건강 음료

안녕하세요 비앙코 코리아입니다.환절기에는 감기 등을 비롯해 기관지 계통 질병 뿐만 아니라예민해진 몸과 마음 때문에 위장기계통에도 문제가 쉽게 발병을 하는 시기입니다.오늘은 위를 보호하는 효과가 탁월한 마즙에 요구르트를 넣고 마음료를 만들어 보려고 합니다.산에서 나는 장어라는 별명이 있을만큼 자양강장, 피로회복, 숙취에 효과가 탁월하며점액질 속의 풍부한 영양분은에는 암예방과 변비에도 탁월한 효과가 있습니다.다만 끈적끈적한 점액질의 익숙치 않은 식감 때문에 건강에 좋은 마를 못 드시겠다는 분들이 많아조금 마시기 편하도록 요구르트와 꿀을 첨가해 만들어 보았습니다.마즙/마음료재료 : 마, 요구르트, 꿀사..........

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