그릭요거트만들기 그릭요거트 ㅜㅜ 먹어도먹어도 모자란 요거트 ㅜㅜ 한스쿱에 5000원이상이라 너무 비싸서 자주 못사먹어서 인터넷을 찾아보니 요거트를 꾸덕하게하면 '그릭요거트' 만들어거 왕창 먹을 수 있다네요! 다른거 필요없이 간단하게도 가능해요! (유유, 농후발효유, 전자렌지, 면포또는 치즈메이커) 일단 요거트부터 만들어야겠죠? 1. 일반우유 800ml , 농후발효유1개 or 요거트 2개 이렇게 필요합니다. 저는 불가리스같은것 보다 요거트가 더 잘되더라구요 그래서 플레인요거트 액티비아2개를 구매했어요 미니스톱에 1+1 1000원에 구매! 개이득 (꿀팁: 우유를 상온에 두고 미지근한 상태에서 해야 잘됩니다) 2. 모두다 넣고 나무숟가락이나 플라스틱수저로 저어요 (쇠숟가락은 유산균이 파괴된대요) 3. 이렇게 뚜껑을 덮고 전자렌지에돌려요 처음 3~4분 -> 수저로 젓기 ->2분 이렇게 나눠서 놀려야 뜨뜨미지근한 우유가 됩니다 이대로 전자랜지문열지말고 뚜껑 닫아서 10~12시간 방치!! 4....
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