인천계양구 놀이와 함께하는 재활활동:)어르신돌봄서비스

인천계양구 놀이와 함께하는 재활활동:)어르신돌봄서비스인천큰기쁨주야간보호센터입니다규칙적인 운동과 활발한 신체활동은 나이를 불문하고건강을 위한 가장 중요한 요소인데요.더욱이 어르신들의 건강한 일상생활을 위해서는규칙적인 운동이 필수라고 할 수 있답니다.운동을 포함하여 다양한 움직임으로 신체활동효과를 보실 수가 있는데요.인천계양구 어르신돌봄서비스:) 놀이와 함께하는 재활활동함께 보러 가실까요^^놀이와 함께하는 재활활동~!준비운동본격적인 신체활동에 앞서 몸의 긴장을 풀어주고워밍업할 시간을 가져야겠죠~!준비운동부터 시작합니다.팔, 다리, 어깨등 각 부위를 풀어주고 시작하면다음에 진..........

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