우울증의 초기 증상과 자가 진단 테스트 방법

우울증 우울증의 초기 증상과 자가 진단 테스트 방법에 대해 궁금해하시나요? 우울증은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 복잡한 정신 건강 상태입니다. 우울증은 개인의 일상생활, 인간관계, 전반적인 웰빙에 중대한 영향을 미칠 수 있습니다. 그래서 이번 포스팅은 이번 포스팅은 우울증의 초기 증상을 살펴보고 개인의 정신 건강을 평가하는 데 도움이 되는 자가 진단 테스트 방법에 대해 살펴보려고 합니다. 우울증은 슬픔, 절망, 흥미 상실과 같은 증상을 나타납니다. 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미칠 수 있으며 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있습니다. 우울증에는 여러 가지 증상이 있지만 가장 일반적인 증상은 다음과 같습니다. • 슬픔이나 절망감 • 흥미나 즐거움 상실 • 수면 장애(수면이 너무 많거나 너무 적음) • 식욕 변화(체중 증가 또는 체중 감소) • 집중력이나 결정력 저하 • 피로 • 자존감 저하 • 무가치하거나 죄책감을 느끼는 것 • 죽음이나 자살에 대한 생각 • 우울증은...

원문링크 : 우울증의 초기 증상과 자가 진단 테스트 방법