자존감과 회복탄력성 ①

이번 칼럼은 좀 길고, 어려운 이야기가 될 수도 있지만 우리가 흔히 이야기하는 자존감에 대한 이야기를 드리고 싶어 작성한 칼럼입니다. 가볍게 연애를 하시거나 결혼에 대한 생각이 없으신 분들이라면 추천하지 않는 칼럼이니, 자신의 연애를 어렵게 만드는 원인을 알고 회복하려는 노력을 하고자 하는 분들이라면 꼭 읽어보시기 바랍니다. 너무 길어져서 두 편으로 나눕니다. "그 사람과 연애하면서 계속 자존감이 낮아져." "헤어지고 나니 모든게 싫고 나 자신도 너무 한심해보여." "자존감을 높이고 싶은데, 어떻게 해야할지 잘 모르겠어." 자존감이 낮은 사람들의 연애는 정말 힘듭니다. 이는 심리적인 요인..........

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