주 4회 운동하기, 41회차 - 오늘은 트래킹 5km


주 4회 운동하기, 41회차 - 오늘은 트래킹 5km

아침부터 뒷산이 눈에 들어오네요 ㅋㅋ 그래서 오늘은 러닝, 로잉머신 대신... 뒤산 트래킹을 다녀왔어요 집에서 출발해서 트래킹 코스를 크게 한 바퀴 돌고 오니 딱 5km네요 러닝, 로잉머신과는 확연히 다른 느낌이네요 ㄷㄷ 시원한 나무 그늘 밑을 사브작사브작 혼자 걷는 느낌... 아실까 모르겠어요 ㅎㅎ 오늘따라 유난히 한적해서 마치 산 전체가 제 집 마당인 거처럼 거닐고 왔네요~~ 평소 보다 좀 오래 걸렸지만 걸어 다니면서 느낀 산속의 정취는 그 시간을 대신하기에 충분했어요^^...

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