일교차 큰 환절기 건강 해법은 '유청단백질' 섭취


일교차 큰 환절기 건강 해법은 '유청단백질' 섭취

- 단백질 부족 지속되면 노년기 사코페니아(근감소증)로 이어질 수도 있어 - 류신 같은 필수아미노산 풍부......

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