오늘은 저의 모닝루틴 을 소개하려고 합니다. 저는 운동고자 에요 ㅎㅎ 평소에 운동을 좋아하지도 않고 체력이 좋은 편도 아닙니다. 나이가 들면서 부터 조금씩 체력이 더 떨어지는 느낌을 받아 요가 수영 조금씩..
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