단백질 많은 음식 에다마메 풋콩 번데기탕 만드는법


단백질 많은 음식 에다마메 풋콩 번데기탕 만드는법

[단백질 많은 음식] :: 에다마메 풋콩 번데기탕 만드는법 :: 식단 관리하시는 분들의 최대 고민, 하면 어떤 부분들이 있을까요? 아무래도 먹는 음식과 양념 등이 제한되다 보니, 선택할 수 있는 재료의 폭도 상당히 줄어들게 되는데요. 특히, 그중에서도 단백질 식품으로 구할 수 있는 재료가 닭 가슴살, 계란, 해산물 정도이기 때문에 몇 번 사이클이 돌고 나면 금세 또 싫증 나게 되는 경우가 있더라고요. 그래서 오늘은 좀, 평범하지 않은 단백질 많은 음식으로 번데기탕 만드는법 레시피를 준비해봤어요. 사실, 번데기는 생각도 못 했던 재료인데, 몇 주 전 한국 포차에서 번데기탕을 먹어보고 오래간만에 추억의 맛이라 정말 맛있게 먹었던..........

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