마곡나루역 필라테스, 허리가 안 좋아서 BM필라테스&PT 1:1 수업듣고 왔어요.

중학교 때 척추측만증 진단을 받은 이후 종종 오른쪽 허리가 아팠어요. 성인이 된지 얼마 되지 않았을 때 건강검진을 받았었는데 의사가 디스크가 의심된다고 제대로 검사 받아보라고 했는데 무서워서 차일 피일 미뤘어요. 그 후에 대학교 다니면서 일하고 하루종일 많이 움직여서 그런지 누워있다가 일어나면 허리 뼈 사이 일부분이 빠지는 느낌이 들면서 못 일어나겠는거에요. 15분 정도 씨름하다 겨우 일어나고 그러다 어느순간 덜 아프길래 잊고 살았는데 최근에 다시 또 그런 느낌이 드는거에요. 필라테스가 자세교정에 좋다고 해서 전부터 한 번 받아보고 싶었는데 좋은 기회가 있어서 드디어 받아보았습니다. BM필라테스&PT 첫번째 방..........

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