모든 사람들은 나이를 먹게 되고 특히 여성의 경우 나이를 먹게 되면 폐경이 찾아보고 갱년기가 찾아오기 시작합니다. 이러한 갱년기는 폐경이 다가오면서 몸속의 급격한 호르몬의 변화가 그 원인입니다. 이 시기는 꾸준한 관리를 해주어야 합니다. 이 시기가 지난 후 건강하고 활력있는 삶을 유지할 수 있는 중요한 시기이기 때문입니다. 우리의 어머니들은 겉으로 내보이기 보다는 속으로 참고 견디는 시대를 살아왔기에 어머니의 갱년기를 모르고 넘어가는 사람들이 많습니다. 조금만 유심히 관찰하고 지켜보면 얼마든지 알 수 있지만 그렇지 못하고 넘어가 버리기에 자식된 도리로써 너무 안타까운 마음이 듭니다. 이러한 시기에 관리를 잘 해주지 못하면 이후 건강에 적신호가 올 수도 있으니 적절한 관리가 필요한 시기인 것입니다. 특히 갱년기열감이라든지 갱년기투통은 주변에서 조금만 신경쓴다면 금방 눈치를 챌수 있습니다. 남편이 자식이 경년기건강식품을 선물한다면 건강도 챙기며, 경년기 우울감도 많이 해소가 되지 않을까...
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